Shiatsu - Berührung bewegt
Seit 2017 biete ich Shiatsu in meiner Praxis in Gmunden an. Grundlage von Shiatsu ist die Welt der Meridiane, die sich in einem sinnvollen Fluß in unserem Körper bewegen und einander bedingen. Das Alltagsleben fordert jeden Einzelnen die Energie zu halten. Stress, ein ZU VIEL in allem, Lebenskrisen, die fehlende Genehmigung, auch faul sein zu dürfen u. v. m. führen relativ rasch zu einer Stagnation unseres Meridian-Systems. Dieser Stau zeigt sich z. B. oftmals in Migräne, verspanntem Schultergürtel, Menstruationsbeschwerden, Angstattacken, Rückenproblemen, ständigem Frieren, raschem Schwitzen, Schlafstörung, rebellierendem Magen, Erschöpfung ... Mein Arbeitsansatz: von der Dynamik in die Ruhe - Ziel ist es, den Stau zu lösen und den freien Fluß der Energie in Gang zu setzen. Flache/kurze Atmung wird von tiefen/langen Atemzügen abgelöst - durch intensiven Druck. Ein verzogener Körper fühlt sich wieder gerade an. Ein voller Kopf leer. Detailinformation finden Sie auf meiner Webseite.